Produits des montagnes

Des idées exceptionnelles. Issues d’esprits créatifs.

En ce qui concerne les produits issus des montagnes suisses, le fromage vient immédiatement à l’esprit. Mais les régions de montagne ont bien plus à offrir.

Nous vous présentons quatre projets portés par des artisanes et artisans qui fabriquent des produits particuliers avec un grand savoir-faire:

De bonnes idées pour des régions de montagne dynamiques

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Semper Vivum: pour le plaisir de fermenter

Kimchi, miso, choucroute, sauces piquantes: à Berzona, dans le val Onsernone/TI, on produit des spécialités fermentées à partir d’ingrédients régionaux. Le principe est simple et efficace: conserver les aliments tout en préservant leur saveur et leurs nutriments.

Nina Gautschi et Manuel Lanini vous en disent plus sur leur passion pour la fermentation dans la vidéo.

Permaculture alpine Schweibenalp: calquée sur la nature

Les jardins cultivés selon les principes de la permaculture à Schweibenalp/BE sont un champ d’expérimentation pour une agriculture alternative écologique. L’assortiment englobe notamment des thés, des sels aux herbes, des mélanges d’herbes et des plants – des produits de qualité, aromatiques et empreints du climat alpin.

Caméline: de petites graines à grand effet

Les minuscules graines de caméline sont certes discrètes, mais elles regorgent de précieux acides gras oméga-3. À Villarlod/FR, Jean-Marc Pittet les utilise pour produire une huile saine et aromatique qui se prête à de nombreux usages en cuisine.

Le Cerisier: des pâtes à base de grain maison

À Lignières/NE, Valérie Thiébaut et Daniel Juan produisent des pâtes tout sauf quelconques. Ils les fabriquent dans leurs propres locaux à base de céréales qu’ils cultivent eux-mêmes. Aujourd’hui, leur production atteint près de dix tonnes par an.

Recettes aux délicieux produits des montagnes

Riz sauté au kimchi (Kimchi bokkeumbap)
 Boules de fromage frais de chèvre fleuris
Boules fleuries de fromage frais de chèvre
 Un grand classique parmi les sauces à salade! Préparée en quelques minutes, cette sauce à la fois douce et épicée se marie avec toutes les salades – en été comme en hiver.
Sauce à salade miel/moutarde
Salade de sarrasin et fenouil accompagnée de fromage de chèvre
Pâtes à la sauce bolognaise aux lentilles
Beurre au miso